乳酸菌

もうすぐ春です
そう、春といえば、私にとっては花粉の季節です。

今年は花粉の量が少ないと聞きました。
とりあえずラッキーです。

最近にんにくをよく食べます。
なんか免疫力が高まって、いいかな～？って思ってます。
内側からというか、体質を変えなきゃだめなんですよね、きっと。



これは明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌です。
乳酸菌って花粉症の症状緩和に効果があると言われています。

なんか薬だと飲むきがしないんですが、
サプリならよさそうかな。
明治乳業ってこういうのもだしてたんですね
知らなかったです。